2013-01-08 眠い日々 心と体 最近、ちょい早めにうつらうつらしてしまい、変な時間に(具体的には夜中の2時とか3時)目が覚め、その後眠れない…ということが結構あります。 う~ん、“睡眠障害”予備軍か?それとも予備軍ではなく、レギュラーか???いかん、いかん…。